Monique N'dongo praticienne Pilates certifiée Balanced Body University USA et Feldenkrais certifiée Accord Mobile.

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Infirmière pendant plus de 30 ans et éducateur de gymnastique Tonique pendant plus de 10 ans.

 

J'ai ensuite découvert la méthode Feldenkrais et le Pilates. Ces méthodes m 'ont permis d'améliorer ma posture et mon équilibre musculaire.

 

Le bien être qu'elles m'ont procuré m'a donné envie d'améliorer votre santé et qualité de vie. 

 

Connectez le corps et l'esprit !